前天剛跑完泰雅 所以一定要去排排乳酸 代謝一下
昨天下午與政勳再跑竹北芎林的竹22縣道
邊跑邊聊到最近的生活 由於兩人可以每天悠閒跑步的好日子不多了
工程師則可能更快就要回復正常上工的日子 忽然都有種好珍惜的感覺
總覺得想做的越來越多 時間也越來越不夠用...
原本只是想小跑幾公里的 沒想到 聊著聊著 就把一圈15K-跑完了 還是80分鐘
對剛跑完馬拉松的工程師來說 里程與速度 似乎有點太多 也快了些 回到家 有點喘 肌肉也有點酸
直到今早走路 小腿肌肉還會酸 真的是亂亂跑 屬於不正常的代謝法啦 呵呵...
週二早晨 送小秘書上班後 照慣例到麥當勞看書報雜誌 輕鬆享用早餐
原本 是想看最近買的312號公路
無意間 看到介紹藝術的雜誌 PAR 與 最新的 Taipei Walker
一本說表演 說藝術 另一本則是介紹台北的餐廳 與遊玩的地方
在其中發現了許多之前會讓工程師感動與想去嘗試的事情
真感覺時間不夠用呀～
不過 換個角度來想想看 其實是完全不衝突的事情與角色呀～
重點 就看自己的調適與處理方法
當下決定 就先挑選一些自己想看的表演開始 一步步地規劃 去實行
畢竟 倘若沒有踏出第一步 那麼 就永遠只能在想 在那邊自怨自艾啦～
心 才是限制自己往前的最大阻力 而非外在的環境...
等一切研究就緒 明天就來訂票去
聽蕭邦 規劃旅遊去 都是很不錯的選擇啦 呵呵...
今天中午 則是與玉鈁到台北買給母親用的筆記型電腦 剛剛才回到新竹
途中聊到這次夥伴們在廈門跑馬的情形
恭喜玉鈁在廈門衝出破410的好成績 將個人記錄從今年富邦馬再推進20分鐘
一個月內連3破PR 真是厲害啦...
聽說夥伴們如珊珊 珮芳 Sam 今年在廈門跑得都很棒 恭喜大家歐~~
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