愛跑者的家 II

今天 真的是工作有夠忙碌的一天

尤其是從下午開始 就一直忙著開會 想東西 找人討論 以及整理實驗數據

幾乎沒有停歇

就這樣一路忙到7點半多 沒休息 更沒用餐

雖然手頭還有很多工作需要處理 但 腦筋已經裝不下了 也想得越來越不夠靈光

想了想 決定先到健身房運動去

稍稍熱身 踩了15分鐘的滑步機 讓身體流流汗 舒緩一下工作的壓力

在踏滑步機的同時 也一邊想著剛剛及即將處理的工作

述忽之間  思緒清晰了許多 也將一些之前想不通或無法理解的部分 給融會貫通了起來

感覺上 就是任督二脈都被打通了呢！

雖然 因為工作的關係 今天運動的時間並不長

但 跑完步後 整個人神清氣爽的 感覺挺不錯的呢～～

洗完澡後 繼續工作 感覺效率也提升了許多

但是 實在是太多事情要整理與處理

還是一路忙到10點多 才把工作告一段落

回家找小秘書晚餐

但是 或許是有運動的緣故 並不會覺得特別疲累

反而是有將事情處理完畢的輕鬆

說真的 這樣的感覺真棒呢 ～～

PS 不過 下次還是寧可早點下班 運動久一點 比較實在啦 呵呵....