剛剛看完跑者廣場及財哥的部落格
阿龍大哥今兒個跑了58K 而財哥昨天則是跑足了個馬拉松 42.5K
真的是令人佩服他們的耐力與毅力
要工程師一次練完一個馬拉松 工程師還有得進階的
以目前工程師的實力與程度 還差得遠了呢！
所以 像吳勝銘大哥 財哥及夢姬姊等訓練超馬的悍將 每週訓練量超過230K以上 是多麼的有毅力呀
工程師練的最多的時候 是在前年年底留職停薪時 那3個多月 平均每天至少都有10-15K
有一天心血來潮 上午15K+游泳 下午則是30K
隔天就因為太累 上午只能游泳放鬆 壓根跑不動 一直休息到下午才慢慢跑了半小時
因為印象太深刻了 才明白自己有多不自量力
現在的訓練量又低於那時 更是無法達到了～
今天由於小秘書的身體不適
下班後便趕回家中 讓小秘書有時間多休息
也因此 今天工程師沒有時間能運動
藉機偷懶 休息一天
下午 與惠楨 馥綱 及小秘書 討論本週日與永慢團練應準備事項的籌備
目前已經大致底定 惠楨姊姊也預先備好了飲水及飲料
工程師剛剛還與小秘書討論如何安排週日的小點心
雖然 本週日有很多社員因有事無法參加 但 他們都很熱心的想幫忙
希望本週日與永慢及18尖山的團練能順利
今天下午 另外還把前幾天晚上整理好的風城盃交管計畫書及公文初稿
寄給幾位負責的伙伴們參考
等更定錯誤及進一步討論後 就將寄出給警局及交通局 準備開始相關的協調與會勘事宜
而風城盃的公告及報名事項 也將在這一兩天作最後細部的討論
準備正式公告 將要開始報名了
雖然 去年的風城盃 把我們這個小小的社團弄得人仰馬翻
但 多虧許多其他社團的先進 如永慢施會長 土城 江會長 及18尖山財哥等人的鼎力相助
以及慢跑社所有參與的社員不怕辛勞 出錢出力
才讓第一屆風城盃的賽事能夠順利平安的完成
希望 今年的2007風城盃馬拉松 有了去年的經驗 在大夥的齊心協力下 能更順利 更完滿
大家加油吧～～
留言列表
