愛跑者的家 II

（背tsmc LOGO的慢跑社四人組）

今天起床 工程師就感受到肌肉酸痛  

當然 不至於影響行走與跑步 

但 手臂 肩膀 與屁股的肌肉 都有著明顯的酸疼

想來 該是昨天背著LOGO跑步時 因為肌肉被限制 無法正常活動過久所致的

不過 今天走了些路後 已經恢復大半

下班後 工程師再去健身房收收操 運動了一下

目前已經完全沒有酸的感覺了 想來 影響不是太大啦

說真的 這是工程師第一次邊跑邊用不同的裝扮 與夥伴們一同跑馬 感覺真的特別不一樣 

我們一邊跑 一邊跟跑友們互動 哈啦 順便相互鼓勵 

看到有些不舒服的跑友 就趕緊將腰包中的補給物送上 感覺粉不錯呢 

不過 就是牌子的高度不好調整 有點影響跑步 

今日的酸疼 想來就是牌子所引起的...    

昨天 18尖山的小吳大哥豁了出去 打扮三點式的俏護士裝 跑的飛快

久違的李敬明大哥也不改玩樂的個性 戴著大斗笠 渾身綠  屁股上寫著330的指標 

也惹得眾人哈哈大笑

跑友們的創意+加油的群眾  讓跑這場號稱台灣最大的馬拉松 增添了嘉年華會的味道

今年 在跑道上 看到一些來自不同國家的跑友  （韓國 日本 香港 新加坡...） 

來年 已經沒有ING台北馬拉松  聽說 已經改為富邦台北馬拉松

倘若來年的台北馬拉松 真的能對針對不同競賽組別的起跑順序與時間有所區隔

且維持今年的交管模式

並提供更便捷的成績處理方式 

絕對會更能吸引來自世界各地的跑友一同來參與 也能更圓滿與成功

相信 這是跑友們所最樂見的 

（不過 這件事好像說粉多年 目前還是沒改就是了 期待吧...）