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週日 小秘書與工程師到竹北的家樂福 購買 中筋麵粉 桿麵棍

加上從台北家中帶來的天然酵母 量杯等  

想要嘗試工程師母親所傳授的手工饅頭

看著小秘書忙東忙西 由於家中的流理台空間有限  工程師只能在一旁觀看 幫忙打打雜

1個小時過去後

色香味俱全的黑糖桂圓枸杞饅頭香噴噴的出爐了

小秘書本來還很擔心這第一次的嘗試會失敗

沒想到卻是大成功 實在是頗讓人驚奇的呢~  

兩人當場就喀掉好幾個  差點留不到原本預計當成早點的目的呢

晚餐 工程師做了幾道菜 順便慰勞小秘書的辛勞     

兩人邊吃邊討論 決定應該買個大一點的蒸籠 下次可以多作一些

不然 一定不夠讓我們這兩個貪吃的吃呢!

 

週一 工作依然忙碌 幾位朋友打電話來問候 工程師卻都沒啥可以多聊

但 整體來說 還是頗為順利的

工作 就是動腦 用心 花功夫與心力便是 

其實 真的早已經頗適應與習慣了

只是 人有時很奇怪 就是有時會選擇把自己硬要困在其中啦  呵呵 

下班前 小秘書電話提醒 6點半要準時赴宴 

工程師才驚覺已經快6點了 時間過的真是快呢 

週一晚間 是慢跑社慶祝玉鈁50生日大壽暨完成初馬紀念 

玉鈁在50大壽前夕 選擇了嚴苛的台中港馬拉松  在惠楨的用心配速下 

順利以5小時整完賽 

為了慶祝玉鈁的生日 遠在加拿大照顧小朋友的妻子亞曼達還特地請假回來陪伴玉鈁 

衝著超有人緣的玉鈁  慢跑社來了近30個夥伴 

眾人邊吃邊聊 好不開心 

最開心的是 聽到玉鈁的目標是持續不停的跑下去

看到好朋友們相互砥礪的感覺真好呢..

 

今天 下午都在開會與整理東西  

或許是昨天吃得太多 也或許一直開會有點悶  

今天工程師與小秘書不約而同的選擇6點直奔健身房

拉筋跑步 運動優先啦

今天工程師跑爬坡 老樣子 40分鐘7K  讓自己流流汗  

洗完澡後就趕上樓工作去了

小秘書則是運動了一小時 想來應該有10K進帳吧   

回家後 小秘書興致勃勃  又開始作饅頭去了

因為昨晚與慢跑社好友們聚會時 小秘書說下次團練 要贊助自製的手工饅頭讓大家品嚐呢

在大家吃到之前 想來 工程師可以很有口福了呢 呵呵....    

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