風城盃前一天 眾人在頂埔國小準備時
Daniel突然談起 年中時談論到
大夥要在年底ING時 挑戰個人紀錄的事情
順便問到工程師與大中之間的"恩恩怨怨" 是否該在這場比賽"解決"一下
當時 其實也沒想太多 反正好玩嗎! 也可以增加慢跑社內的話題 也不錯啦 就答應了下來...
沒想到 當這個車拼的消息出去之後 反應實在是太過熱烈了
大家都用不同的角度來剖析
甚至還有社友 把這個話題跟目前 中正紀念堂 "大中至正" 拆遷與否 連在一起
真的是十分有趣 也感覺大家真的是超級有創意的...
說到大中與工程師的"恩怨"
其實 該從2年多前說起
工程師與大中2人大約是同時開始參予慢跑活動
印象中 第一屆的泰雅馬 是大中的初馬 工程師的第2馬 2人都跑得2266的
而在2005的那霸馬拉松 也都是2人第一次突破5小時大關
而且 巧合的是 2人的晶片成績相差不到5秒 (印象中)
之後 2人都有點近乎瘋狂的參予訓練與馬拉松比賽 變成肖馬一族
跟剛開始幾乎跑不完比起來 成績也都突飛猛進 迅速的進入4小時15分左右的範圍
在這之後 工程師還是沉迷於路跑 大中則是將觸角伸到鐵人3項的訓練之中
從最基礎的51.5 到113 大中都有很棒的成績 而且隨著個人的訓練 成績越來越突出
想來 大中是認真地想挑戰226
而大中更在去年年底 趁工程師結婚去 一舉將馬拉松PB突破到3小時50分
讓工程師望塵莫及
這也才激起工程師想追上大中的雄心壯志
工程師從今年年初開始 也幾乎都是馬拉松場場報到
為了害怕受傷 也都將自己的成績維持在0430左右 輕鬆完賽即可
說實在的 已經很久沒有很想努力的拼一場了
相信與大中君子之爭的協議 都會激勵我們 應該都會有不錯的成果
工程師的目標 就是藉此突破自己的PB
至於跟大中誰先誰後 就是屬於臨場的狀況誰比較佳了 先不去想
反正不論誰贏誰輸 跑完一定能找機會大吃一頓的 這樣 似乎也是挺不賴的...
要比賽 當然要有所準備
昨晚 開始稍稍操了間歇跑 在適度熱身跑之後 操90秒跑3千 連跑2趟
發現 體能狀況還算ok 只是很久沒這樣跑了 感覺有一點點累
也感覺到有部分的肌肉還沒完全伸展開來
今天則是舒服地跑 緩緩地跑了45分 避免過度操速度而受傷 跑完後拉拉筋 將肌肉放鬆
等週六團練再來好好地跑一跑 想想ING的配速該如何會比較恰當
順便再請教財哥一些秘訣
好久沒這麼認真的想跑出成績了 這種感覺也挺不錯的呢... 呵呵
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