今天在台南忙碌了一整天
下午剛好趕上回到新竹的廠車
一路上 由於都在想工作相關的事情
腦筋一直都停不下來
也罕見的沒有在回程的路上休息
或許因為如此 回到新竹時人不是很舒服
幸好 用過餐後就稍稍好了一些 但 頭疼的狀況還是持續著
看來 今天還是早些休息才是上策...
回到家中 又開始想到有關馬拉松的事情
先是聯絡明年東京馬的事宜
更正幾筆風城馬的姓名
再來 就是上網去購買華沙與柏林馬的紀念照片與禮品
真的是有夠迷戀馬拉松的 越看想買的東西越多呢 呵呵...
剛剛看完跑者廣場 又想到明年年初的跑馬規劃
配合每月不得超過2場的限制
心目中初步的規劃如下 -
2007 12月份 - 那霸 + 台北ING
1月份 - 西子灣 + 永和超馬
2月份 - 東京 + 古都（？）
3月份 - 金石 + 萬統盃 （？）或 台灣馬拉松（？）
4月份 - 慶州 + 三重市長盃（？）或 高灘地（？）
5月份到9月份就隨緣 有機會就給他跑跑
10月份 - 芝加哥馬拉松 + 泰雅馬（？）或金城盃（？）
11月份 - 太魯閣 + 澎湖馬
12月份 - 那霸（？）+ 曾文 + 日月潭（？）
打問號的是工程師還沒確定的 有的是時間未定 有的是時間相衝突
而把以上想參加的賽事稍做歸納 大概可分為3大類
1是國外的賽事 - 如芝加哥 東京 與 慶州等
2是對工程師或小秘書而言 有特殊意義的賽事 - 如 金石 金城盃 那霸馬 及 永和超馬等
3則是還沒參加過的國內賽事 - 如澎湖馬 曾文馬 西子灣等
這些 都是工程師在2008不會想要缺席的賽事...
這樣算了算 大概明年工程師應該可以再累積8-10場全馬左右
雖然 以現今台灣一年有20場以上的賽事來說
這數量並不是很多
但 工程師深信每一場賽事的完成都是對自己的挑戰
沒有確實的訓練 無論參賽數量多少 都是無法健康順利在目標內完賽的
既然參加的場次變少了 工程師的重心就將轉移至在每場賽事的過程中 對自我的要求與磨練...
工程師非常佩服許多前輩們逢馬必跑及連馬的精神與態度
但工程師心中更明白 以工程師目前少得可憐的訓練量及不足的訓練時間 真的差得很遠
需要循序漸進的一步一步來 絕對不可能一步登天
希望能藉由持續的訓練與磨練 把個人的體能與耐力練得更好
感覺上這樣的作法 是朝向更健康長久跑下去的目標而前進的呢！
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