愛跑者的家 II

過完流浪的日子 回到新竹

上午 把該處理的事情處理完畢 

就趕緊約了小厲與政勳 (新哥與玉鈁有事 不克前來...) 下午一起出門跑步 

依慣例 由竹北跑竹22線到芎林

今天的太陽很大 但 風勢很強 果然如氣象預報  超級乾冷 

跑在有遮蔭的地方 即使工程師穿著長袖長褲  都還有全身發冷的感覺 

三人邊跑邊聊 多在聊工作相關的事情與對未來的展望

跑著跑著 居然迎面而來一位穿著大腳ㄚ外套的跑友 速度還挺快的 

可惜不相識 也僅打招呼就交錯而過了 有點可惜 希望有機會 能認識一下 

跑至芎林的7-11  忍不住進去買了一杯熱可可 三個人分掉 稍稍解除一些寒意並補充熱量 

等消化後 才開始離開超商 依原路跑回竹北

今天跑了18K-  時間約1小時45分 

跑完後全身暖洋洋的 感覺超級舒服 

有運動的日子 真是棒啦... 

說實在話 放假修養的這些日子以來

工程師真的很少看電視 多是在看書 聽音樂 復健  等身體好些 才開始漸進式的運動

感覺 時間真的過得好快 很充實  幾個月 就這麼一眨眼過去了

明天一早 將要與小秘書度假去 

兩人一起把握這難得的悠閒時光...