愛跑者的家 II

昨天跟前天都偷懶 沒有花時間去運動

今天可就不能再偷懶了

下班時間一到 工程師就直奔健身房

拉筋作操後 跑了50分鐘的爬坡  約末9.多公里

感覺真是充實

而小秘書同樣也下來健身房運動

根據工程師的推估 小秘書大約也跑了45分鐘左右吧

跑完步 洗過澡 工程師又回到工作崗位上去了

反正 這個時間 大抵都是工程師同事去用晚餐的時間

利用這個時間來運動 既不會影響工作 還能提振精神  刺激腦力 讓工作更有效率

何樂而不為呢？

今天下午 幾乎都在開會 也在新竹不同的廠區間跑來跑去

約莫4點 搭乘廠車 從公司的3廠回總部時 

透過車窗  不小心撇見園區三路的樹上長滿了火紅的花朵 

才驚覺 已經好久沒有在午後 靜靜地欣賞生活周遭的美了 

而這樣的美景 讓工程師不禁忘我的看著與想著 

當廠車回到總部附近 才被廣播的聲音拉回現實中 

雖然這時間非常短暫 但 卻讓人深刻地感受到生命的美好 

人生真的無處不美  端看自己有沒有這樣的心境 能感受這樣的美好...

或許是這樣的美提振了精神  

在一連串的會議之後 整個人還是不疲憊的 

正如古諺所云   人 真的是情緒化的動物呀...