愛跑者的家 II

(工程師的新鏡頭: Canon EF 85mm f1.8 USM, 取自Digital Picture Reviews)

生活認真 工作認真 運動也認真 真充實的生活～

今天下午近六點時 先到健身房熱熱身

用中等的速度跑了半小時 再加速跑了15分鐘 共跑了8 ~ 9公里

雖然不是很累 還可以繼續跑 

但考慮到還有工作要進行 所以收操完畢後 便上樓處理

由於跑步時也一邊在想著接下來如何處理工作的事 所以工作起來還挺有效率的  

既能兼顧運動 又能好好工作

真是不錯呢～

這幾天晚上 都在公司買地瓜餐回家果腹

2條烤得熱熱 軟軟 大大的地瓜 讓2個人都能吃的飽飽的 才花25元 真值得

本來還在考慮 要不然買2份 其中一份留下來當第二天的早餐

但 想到早晚餐都吃一樣的食物 就算再好吃 也容易營養不均衡而作罷

但 這晚餐地瓜餐的選擇 真的是工程師覺得公司有史以來最棒的餐點了

可能讓工程師天天報到歐 呵呵...

不過 南科餐廳似乎沒有這樣的選擇 真是傷腦筋ㄚ～ 

今天 上班時見到一位其他部門的新同事

他是工程師以前當兵時擔任營部人事士的同袍

他說 他一退伍就近入公司工作 比工程師還早3-4個月

最近才轉調研發部門 沒想到居然是在工程師的隔壁部門 真是太有緣了...

下午見面時聊了一會 還相約下次一起吃午餐

正如小秘書所說 男人聊到當兵 真的是幾天幾夜也聊不完的...

這幾天 不知道是不是因為最近工作比較忙碌 不是整天跑廠裡 就是整天待在電腦前

居然發現有點五十肩的現象

手抬太高會有酸痛的症狀 真的太可怕了

小秘書建議多做手部的伸展動作 緩和酸痛

工程師想 明天順便看看復健科的大夫 似乎也比較妥當...