• Aug 05 Thu 2010 20:39
  • 小混

想來是週日跑得太累了

一連幾天 工程師感覺都很容易感覺疲倦

而且 睡得都特別的好

也因此 連續幾天清晨都沒有辦法出門運動去 

 

但 肌肉疲勞累積了幾天

還是想要趕緊將乳酸代謝

今天一早強忍著想睡的感覺 與政勳慢跑竹22線

兩人邊跑邊聊著上週日中寮山的趣事 與 即將到來的陽明山馬拉松及關山馬拉松

工程師並未報名本週的兩場賽事 

但 期望所有參賽的好朋友們 都能順利完賽啦~

今天跑的不快且不多 純粹就是去動動身體 

很神奇的 跑完之後 身體的酸痛感整個就幾乎完全消失了

這 果然如當兵時常說的 就是欠操啦 呵呵...  

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愛跑者的家 II

工程師 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 新竹阿信
  • 謝謝工程師
    大家一起加油一起為健康努力
    能跑步真的是件幸福的事對吧
  • Dear 阿信兄
    是呀~ 能跑步 就是最幸福的事情啦~
    工程師...

    工程師 於 2010/11/18 23:40 回覆