愛跑者的家 II

又到了週休假日

其實 最近工程師的工作 基本上沒有假期之分

上週三天的連續假期 有2個半天都貢獻給公司了

平日想要早點下班都難 更不要說晚上還有力氣與時間運動

本想還有早上的晨運

但週四清晨下雨 沒有辦法出門運動 悶了好多天的感覺

好不容易盼到好天氣的週末

當然一定要把握機會 好好地到青草湖團練一番...

早晨一到青草湖 就發現Louie早已經開始起跑 加上明日要參加半馬的忠義

 三人開始邊跑邊聊

今天的天氣很棒 陰陰涼涼的天氣 跑來一點都不悶

跑了一圈之後 人數突然變多了起來

原來 大家都忍了好幾天 終於等到好天氣可以運動啦

加上明天就有10位夥伴要出發前往維也納跑馬 今天先來練習 與大家說聲再見呢 呵呵...

Louie 工程師 忠義 Daniel 新哥 小厲 立德 爾仁 建良 小駱 

玉鈁 阿吉 惠楨 哲豪 Sam 文章 清郁與好友... 

將近20人浩浩蕩蕩地繞著青草湖跑 真的氣勢非凡

連散步的民眾都忍不住多看我們幾眼 與我們互道早安

工程師今天很輕鬆地跑了7圈  14K

跑完後 與大家分享小秘書為大家準備的自製健康土司

與大家一同輕鬆地談天說地  真是快樂的事情呀～～     

跑完 工程師又回公司加班去

最近的工作真的有點忙不過來

昨晚忙到10點多才離開公司 週六則是又加班到中午才離開

幸好還有可以放鬆與運動的空間 要不然 一定會受不住的啦 呵呵...