（感謝胡教授的一路相伴 兩人今日一同玩跑（完跑）...）
(感謝奎垣兄在終點前幫忙拍攝)
（7週7連馬皆跑進02：40的偶像--發哥 ㄟ 小秘書半馬若跑慢些 就被發哥超越了...
不過 重點是 從認識發哥以來 發哥總是都超級謙遜的 真是吾輩效法的對象...）
（與偶像阿達大哥不期而遇 真幸運... 不過 可惜阿勇大哥先行離去了 沒能相遇）
（跑第4馬又輕鬆再創PR的新夥伴 - 志宏 在如心電圖般的地形創紀錄 真是厲害 潛力無窮歐...）
2009年的第一場賽事 愉快地在西子灣的山路間完成了
工程師依慣例跑42K 小秘書今天則是小試身手 跑21K
今天的天氣很棒 不冷不悶不熱 非常適合跑馬 沿途風景也很優美
尤其是剛起跑後 跑往第一折返點時 微曦的天空配上完美 皎潔的明月 讓人彷彿置身夢境之中
可惜的是 猶如心電圖般的地形 又將愛跑的大家拉回現實之中
真的是不好跑的一場賽事啦..
說真的 工程師真的非常非常的幸運 總是有貴人相助 --
起跑沒多久 便與百信胡教授相遇
胡教授知道工程師去年年底的狀況特別多 所以特地指導工程師一些該注意的事項與心態的調整
而兩人一開聊之後 便欲罷不能
便開始一路以穩定的配速 每公里都維持6分～6分40秒之間 穩穩地跑
而且邊跑邊與跑友 交警及義工們大聲打招呼 相互勉勵與打氣
由於穩定的配速 加上很棒的天候 全程兩人真的是跑得游刃有餘 玩得相當愉快
所以即使路程上下坡交替 工程師與胡教授完全沒有用走的 而且跑到最後還不自覺地想加速
想到去年跑西子灣時 工程師啟程便狂飆 1小時內就跑過11K的第2折返點
但到3xK就爆掉 跑跑走走了一段路 最終約末以0416（還是0414 有點忘了）左右收場
今年與胡教授輕鬆穩定跑 雖然進終點沒有看時間 但 絕對在0425之前完成
相差僅僅10分鐘 但 能輕鬆跑完的感覺真好
跑完後 又在會場與久違的前輩與跑友們 -- 發哥 阿達大哥 篤恭大哥 瓊姿姐 李局長 武勝大哥
信利大哥 韋醫師 薛慶光大哥 庭易... 聊天 （還"賺"到許多小禮物 這些好朋友們真的太有心了）
實在是超級開心的
下午 混到西子灣附近 哈瑪星 的市集 -- 代天宮前享用當地道地的小吃 真是美味
吃飽喝足後 心滿意足地與小秘書搭乘高捷與高鐵 回到新竹
真的是超充實與滿足的一天 不虧來高雄跑這一遭
工程師2009年的第一馬 開心的完成了 希望 在如此美的開端後 會延續出2009更燦爛的火花
至於跑此馬的心得與感想 工程師想偷個小懶
就等過兩天再開寫了 呵呵...
留言列表
