愛跑者的家 II

(眾人的愛車)

最近的生活  因為沒有了馬拉松

感覺 又回到了十分規律的狀態 --- 規律的上班 假日練跑與休息 

平常日雖然有運動 但 遠比不上馬拉松季時訓練的質與量

加上最近工作量遽增 花在工作的時間越來越長了  

看來 如果再這樣下去 8月3日的中寮山50K  工程師應該是比慘的了...

為了提振一下工程師低迷的運動氣氛  以及鼓勵自己

工程師與小秘書商量後 決定在8月～9月間 

兩人各買一輛腳踏車   好好地來練習與使用

要不然 天熱時的每次團練 工程師都達不到20K的基本要求

(加上有時會有突發狀況 如本週小秘書要贊助團練早餐  工程師可能連跑的機會都沒有)

這種有一頓沒一頓的練法  是很要不得的

希望藉由腳踏車運動 可以增加一些夏日運動的動力 也可以作跑步後的舒緩運動

不過 即使買了腳踏車 工程師與小秘書的最愛還是跑步 腳踏車應該只是替代運動的方案之一 

應該不置於會看到工程師與小秘書在跑馬界消失才是啦 呵呵...

今兒個開始  有一位印度朋友加入我們的團隊

工程師負責帶領他順利進入工作的狀態

雖說工作時還蠻習慣用英文的  但 啥事都用英文解釋  那就又是另外一回事情了

所以工程師半開玩笑地對這位朋友說   看來這陣子 工程師的會話程度應該會加強不少啦 

巧的是 這位印度的朋友也喜歡健健身 跑跑步

當工程師帶他參觀健身房時 他可是非常高興的

看來 或許哪天會有機會 可以將這位朋友介紹給社團內的朋友們多認識認識呢...