愛跑者的家 II

昨天晚上 回到家後 便累到癱掉了

工程師整個人幾乎是倒在沙發中 連動也不想動

等稍稍恢復了點元氣

便洗澡休息去了

本來還想起來寫點東西的 但 趴下去 就爬不起來了

小秘書則是認真地把昨天的英文課程上完

再過來關心工程師的狀況

其實 工程師無他 只是很累 需要休息而已

或許是昨晚比平時多睡了1個多小時 也多休息了一段時間 

雖然 今兒個還是六點就自動爬起來了

但 整個人感覺就是比較有精神

整天的工作下來 雖然還是忙個不停 總覺得跟前幾天不太一樣 

因此 下班之後 

到健身房運動也比前幾日有活力多了  

今天跑爬坡程式跑了50分鐘 9K

算是這幾週以來 在公司內跑得最久的一次了 

跑完之後 很有活力地上樓繼續整理報告   

離開小秘書還在跑 後來聽小秘書說 今天跑了58分10K 也算是很有收穫的一天

仔細想想 工程師真的是平時把自己累壞了

所以身體才會抗議 要工程師好好地休息一下

沒有休息 就沒有辦法繼續往前走 

真的是金科玉律呀～～

為了自己 為了所有關心與祝福工程師的好朋友們 工程師應該要更加注意才是...