週五晚上打掃家中 又拖地又洗衣的 不知不覺就超過12點才去休息
所以今天一早到達青草湖時已經大約0545 太陽公公已經開始偷偷的露出臉來了
許多伙伴們早已開始跑步了
在熱身的同時 沒想到居然看見一位穿著永慢跑衣的熟悉身影 - 永慢 施會長 跑過眼前
真的是太令人意外了～
小秘書跑步時遇到會長大大的時候還說 一大早就看見一頭獅子 真的把小秘書給嚇倒了 呵呵～～
本來以為會長是有事到新竹 順道過來團練
直到跑完休息時問施會長 才知道他是是專程由台北南下來團練
還特地帶來一顆大大的西瓜與大家分享 真的是太令人感動了....
今日作業在施會長的監督下 順利達成10圈的預定目標
而今晨的風似乎也在歡迎施會長的到來 特別的涼爽 但悶熱的天氣 還真的讓人汗流不止
想到9月炎熱的中寮山50K 真的很擔心是去被烤肉+煎肉的
跑完步後 眾人齊聚青草湖畔談天說地 當然 馬拉松當然大家的話題焦點
財哥與施會長興高采烈的討論由南投跨中橫再跑回來的橫越台灣跑步計畫
還談到將號召同號先行試跑 以瞭解實際舉辦路跑賽事時將會遇到的問題
而惠楨姊則是與施會長討論慢跑社與永慢聯合團練的事宜
本來是想辦在寶二水庫 但由於行車路線較不易尋找且全線毫無遮蔽 因此還是選擇青草湖畔來團練
目前先暫定為8月26日
工程師則是與施會長談及與小秘書想參加永慢8月5日的宜蘭虎豹溪團練
想到有機會可以與永慢前輩們一同在風光明媚的宜蘭山間練跑 就覺得超級興奮的呢～
傍晚 與小秘書到南寮海邊散步 順便尋找攝影的景點與實際感受落日時分光線快速變化的感覺
由於主要是出來嘗試的 為了便利性 也就沒有攜帶腳架
所以 沒辦法使用較小的光圈來 詳細記錄風景的細節
但 還是用手持拍了不少的相片 順便比較由不同的攝影參數拍攝出來的結果
由於面對光線變化的經驗不足 真的挺難拍出心中想要的感覺 因此 失敗率還頗高的
不過 實際體驗與體會網路上所指導的攝影訣竅 收穫真的不少呢
希望 下次可以針對缺點再改進與持續進步 能早日拍出並傳遞出心中的感覺與情感... 加油
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